视频--感受高州美丽风光 推动全民健身运动-高州市举行第二届乐力行徒步活动

大王

                      感受高州美丽风光 推动全民健身运动   

———高州市举行第二届乐力行徒步活动

　　秋季，正是户外运动、健身好时节。昨日，高州市2015 秋季乐力行徒步—“笔架品秋”活动适时开展。这次活动集运动、健身、休闲于一体的徒步，选择高州的圣山——笔架山进行。　
　　为了让市民、学生从徒步中感受磨难与体验艰辛中收获成果、收获友情、收获自信、磨砺心志，放飞心情，看美好秋色，继今年3月份成功举办的鉴江徒步踏春活动后，高州市乐力行徒步组委会、高州论坛主办，桂圆食坊协办，举行第二届徒步，吸引了大量市民踊跃参与。
　　昨日七时多，2015高州市第二届乐力行徒步起点-市区桂园食坊内已是人头涌涌，一片欢声笑语。有排队领取物品，有合影留念，将他们快乐的笑脸定格在了这难忘的一刻。
      不久，徒步参与者们越来越多，大家呼朋引伴。其中有挥着旗子举着牌子的团队 ：……有父子、母女、兄弟姐妹，家人齐参与……15110752号王语嫣小朋友，今年4岁，是这次报名参加者年龄最小者，她妈妈说，带孩子来是志在参与，感受一下集体活动的温馨、快乐气氛。从小养成锻炼身体的好习惯。
      为了活跃群众户外体育活动，增强人民身体素质、磨砺意志、培养毅力，进一步接触大自然，增进友情，组织者设立了很多奖项。有出发前抽奖、乐力行摄影奖、终点优胜奖、徒步中抽奖。奖品：奖品有饮水机、家禽、生活用品、饮料、花生油、米、活龟、化妆品、人参等。28个赞助单位捐资或赞助物品参与合作公益活动，对走完全程者，颁发荣誉证书。
      上午8时10分，徒步活动仪式开始，进行出发前抽奖。
8时30分，随着组织者宣布2015高州市第二届乐力行徒步开始，活动拉开序幕，市民有序健步而行。
     这次徒步由起点桂圆食坊，经过笔架山正门、淘源庄、塘背水库、新绿生态园、官扬小学路口、玉湖引水渠、细水村、细水社庙、苍地小学、和亨村、火星场榭村队、广福宫高架桥、城边新村、站前路回到终点桂圆食坊，线路特色：整个行程围绕笔架山转一圈，全程25公里。
      记者跟随徒步大军向前行进。天公作美，阴晴相间，不冷不热，徒步队员们心情越加开朗，一路欢声笑语不断。
徒步队员大多三五成群结伴而行，互相说说笑笑，高唱低语；也有一两人独行的，但却是举着相机、手机四面拍摄景点，或者戴着耳塞欣赏美妙乐曲的，可谓自得其乐。
      一路上，行山坡、走田野、过农庄、越村庄，穿过胶树林、水库、引鉴渠、沿途美景尽收眼底。在长约25公里的徒步路上，个个精神抖擞，脸上洋溢着快乐的笑容，先抬头仰望碧蓝的天空，再做个深呼吸，那股乡土的味道就轻轻的钻进了心里，触动了对大自然依恋的心弦；一路上，大家相互间交流感情，尽情舒怀，释放工作带来的压力，有的步伐矫健，有的步调轻盈，有的走走停停，只为记录下身边的美景。无论哪种方式我们都有收获，有所区别的就是到底是强健了身体还是滋润了心灵。其实人生也像是徒步，不要只是为了匆匆赶路，更要停下来欣赏路边的风景，细细品味过程，慢慢积累感受。
      徒步锻炼了我们的意志，培养了我们的自信心，也让每个人重新认识了自己身体的潜能。这一路走过既有竞争，也有鼓励。大家经受了挑战，锻炼了身体；放松了心情，呼吸了新鲜空气；增进了友情。千里之行，始于足下。
      各个签到点，志愿者们在路边收拾一些垃圾，一边向市民提醒不扔垃圾。希望这些文明的理念能越来越深入人心。
      据了解，在活动开始前几个月，乐力行组委会制定方案，从勘察线路，志愿者招募，赞助商支持等工作进行落实。明确各岗位人员分工。
       记者在现场看到，沿途各个路口都有清晰的路标指明方向并有志愿者把守，危险段拉有警戒线，近20位摩托志愿者和四台小车巡查，一辆救护车和医务人员在待命。共设有4个补给签到点。为参与者准备了水和午餐；近80
名志愿者从事秩序维护、签到点签到、交通路口护航通行、路口指引和环境保护等工作；志愿者们在开展志愿服务的同时，不忘向市民及村民宣传环保。由于在安全、交通、医疗、补给等各方面提供了有力保障，使活动能够顺利开展、完美完成。
      组织者对记者说：“乐力行徒步宗旨：立足高州，以行遍高州各地为主，每年组织春秋两次徒步，每次徒步三十公里左右，春天踏春行，秋天赏秋色，让大家观赏高州各地美景，了解高州各地风土人情，宣传高州，锻炼身体，磨炼意志，增强自信心和毅力，展现健康、快乐、阳光的人生风采”。希望市民走进大自然、走在阳光下，参与到健康环保的运动中来，在绿色低碳的徒步中沐浴美好风光。

橡胶树

走进大自然、走在阳光下，沐浴美好风光。这就是徒步的好处。

小燕子飞得高

我徒步我快乐！要健康就徒步！

老功夫

上电视了，我傲骄

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火车出轨

大王，好厉害！！！